Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 198.12g | Carbs: 218.51g.
Breakfast: Амка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сахар, Савоярди, Капучино, Амка Молоко 2,5%, Ostrovit Протеин. Lunch: Песочное Печенье, Красные Помидоры, Рот Фронт Галеты Армейские, Приосколье Филе Куриное, Амка Молоко 2,5%, Ostrovit Протеин. Dinner: Амка Молоко 2,5%, Ostrovit Протеин, Аскания Лимонад Яблоко. more...
|
|
2312 kcal
|
Exercise:
Working - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Resting - 11 hours and 59 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|