Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2016
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 175.83g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Сваля Сыр Российский. Lunch: Грудка Индейки, Рис Вареный. Dinner: Индолина Филе Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Danone Творог Мягкий, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Сваля Сыр Литовский 45%, Любятово Галеты Классические. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Зачем тебе терять этот несчастный кг, да еще и на протяжении года) ?
21 Jun 16 by member: Настя9347
|
пляжнный сезон ) надо просушиться ,Хаха)
23 Jun 16 by member: Maxim~>
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|