|
6.6
|
77 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 122.28g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Udko z Kurczaka bez Skóry, Pomidory, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. Dinner: Hortex Marchewka z Groszkiem, Społem Majonez Kielecki, Piątnica Mascarpone, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Other: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Winiary Majonez Dekoracyjny, Hortex Marchewka z Groszkiem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|