fanfan81's Journal, 18 Jun 16

En week end sans balance..... Dur dur de ne pas savoir mais il faut apprendre à se désintoxiquer. zénitude absolue... ou
presque.....😲

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1423 kcal

Fat: 45.59g | Prot: 69.87g | Carbs: 181.49g.   Breakfast: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Confitures et Conserves, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Lunch: Ananas, Oranges, Pomme, Raisins, Fraises, Melon, Tomates, Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Riz Basmati (Cuit), Thon Cuit au Four ou Grillé. Dinner: Ananas, Salade Verte, McDonald's Wrap Crevettes. Snacks/Other: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). more...

1902 kcal

Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes. more...