Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Бритта
Journal
17 Jun 16
Бритта's Journal, 17 Jun 16
Бритта's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
74.6 kg
Lost so far:
12.7 kg
.
Still to go:
9.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 17 June 2016:
1012 kcal
Fat: 34.94g | Prot: 146.02g | Carbs: 19.12g.
Breakfast:
Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Курица на Пару.
Lunch:
Курица на Пару, Курица на Пару.
Dinner:
Курица на Пару.
Snacks/Other:
Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Курица на Пару, Курица на Пару.
more...
2228 kcal
Exercise:
Treadmill - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.2 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Бритта's Weight History
View Complete History