|
weer een negatief resultaat op de weegschaal ik houd heel veel vocht op ondanks dat ik zo goed mijn best doe misschien te goed willen doen
geeft er iemand een tip voor mij hoe ik het best aan pak en om vocht te verliezen
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 29.15g | Carbs: 121.08g.
Breakfast: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Wit Brood. Lunch: Wentelteefje (Neutraal). Dinner: Pasta Bolognese. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
16 Jun 16 by member: kiya1995
|
ja ik zal wel moeten als ik wil weten hoe het komt
16 Jun 16 by member: patricia22069
|
Wat maakt het uit dat je vocht vasthoudt? Je valt toch af om vet te verliezen en niet om vocht te verliezen?
16 Jun 16 by member: PuttenJourney
|
Wat maakt het uit dat je vocht vasthoudt? Je valt toch af om vet te verliezen en niet om vocht te verliezen?
16 Jun 16 by member: PuttenJourney
|
Minder KH eten en meer vetten en eiwitten. Wit brood zeker laten, confituur bevat veel suiker. Heb je bolognese zelf gemaakt of uit potje?
16 Jun 16 by member: jvrolix
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patricia22069's Weight History
|