Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
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66.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1606 kcal
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Fat: 68.94g | Prot: 115.64g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Tomaten, Ei. Lunch: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Burger Knäckebrot Sesam, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenschnitzel. Dinner: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Kopfsalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Edeka Schokorosinen, Süßkirschen. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Manuela He's Weight History
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