Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2016
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 164.72g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Земляника, Геркулесовая Каша на Воде, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Земляника, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvelynCottrell's Weight History
|