Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
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51.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1759 kcal
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Fat: 61.47g | Prot: 46.14g | Carbs: 260.77g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Lunch: Masa de Hojaldre, Dulce de Leche. Dinner: Hacendado Galletas María sin, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimientos Rojos Dulces, El Caserío Quesitos Light, Hacendado Picos Integrales, Crema de Calabacín. Snacks/Other: Hacendado Sardinas Anchoadas, Tomates, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Peras. more...
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1301 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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