Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2016
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 43.56g | Carbs: 80.21g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 5%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Dinner: Активия Йогурт, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|