Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2016
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72.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1964 kcal
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Fat: 63.02g | Prot: 155.28g | Carbs: 193.50g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Urväter Schnitten, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Beste Wahl Sanft&Fruchtig, Exquisa Frischkäse 0,2%, Weight Watchers Brotaufstrich, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Lachsschinken. Lunch: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Krone Fisch Pacific Garnelen, Kirschtomaten, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Kühne Honig-Ingwer-Senf Dressing, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Knorr Kräuterlinge Zum Streuen. Dinner: Kirschtomaten, Kühne Honig-Ingwer-Senf Dressing, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Stolle Hähnchen Grillschenkel. Snacks/Other: Huober Brezel, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Granny Smith Äpfel, Bananen. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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christiane1303's Weight History
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