Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
88.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 65.92g | Carbs: 153.26g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Акконд Хуторок Вафли, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Банан, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|