Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
|
108.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 65.19g | Carbs: 217.82g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Гляссе, Ого Сушка Челночек, Сахар. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Черешня, Гранат, Жигули Пиво Светлое, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
alexeypro78's Weight History
|