Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 20.87g | Prot: 61.09g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Чернослив, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский. Lunch: Рис Вареный, Капуста Тушеная, Минтай Жареный. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|