Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2016
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63.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2134 kcal
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Fat: 64.32g | Prot: 58.55g | Carbs: 285.06g.
Lunch: 파리바게트 단팥빵, 우유. Dinner: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 익힌 일반양파, 토마토, 스팸, 토마토 케첩, 크라운 참크래커, 위스키. Snacks/Other: 파리바게트 단팥빵, 롯데 빠다코코넛. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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