Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 98.22g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Капучино, Nordic Пшеничные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная, Карусель Курица с Сыром и Огурцом. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Плов со Свининой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|