Mari0108's Journal, 20 May 16

Как приятно с утра выпить кофе с пряником и еще худеть, до этого пряники не ела лет 8, а какие они вкусные еще и ккал.меньше чем в печенье. Вообщем подсчет ккал.-это замечательно, комфортно, съел посчитал, для меня пока лучшего не придумали! Только конечно так иногда и хочется еще урезать ккал., как 8 лет назад я за 6 месяцев скинула 22 кг. с 92 до 70 кг, но и ела 750-1000 ккал, сейчас все медленнее, но приятнее и правильнее насколько я могла понять читая разные статьи!!!!

View Diet Calendar, 20 May 2016:
885 kcal Fat: 34.24g | Prot: 70.20g | Carbs: 72.99g.   Breakfast: Slakon Пряник Имбирный, Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный. Lunch: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Щи с Мясом. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mari0108's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.