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So, der neue Darmbefund ist da. Der Leaky Gut ist bekämpft. Die Darmschleimhaut befindet sich im Aufbau. Einige Werte der natürlichen Darmkeime sind viel zu hoch. Nun also noch daran arbeiten und die Schleimhaut weiter aufbauen, es geht voran.
Das Wichtigste aber: Ich darf endlich wieder Milchprodukte probieren. Hoffentlich vertrage ich die wieder.
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2132 kcal
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Fat: 78.25g | Prot: 36.13g | Carbs: 320.43g.
Breakfast: REWE Frei von Weiße Schokolade mit Crispies, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gletscherkrone Cornflakes aus La Plata Mais, Alnatura Amaranth Gepufft. Lunch: Probios Maisnudeln, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Alnatura Kokosmilch, Putenwurst, Brokkoli. Dinner: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Weißer Reis (Langkorn), Milsani Deutsche Markenbutter, Kekse. more...
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