Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
|
54.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 82.97g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Виктория Картофель Запеченный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Ашан Пармезан Гойя, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Останкино Сосиска Сливочная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Магнит Банан, Nestle Хлопья Fitness, VP Laboratory BCAA Chewable, Ultimate Nutrition Omega-3, Universal Nutrition Animal Pak Витамины. more...
|
steady weight
|
|
lena9264443's Weight History
|