Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
54.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 50.05g | Carbs: 31.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: VP Laboratory BCAA Chewable, Ultimate Nutrition Omega-3, Universal Nutrition Animal Pak Витамины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
lena9264443's Weight History
|