Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
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74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1055 kcal
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Fat: 15.96g | Prot: 63.93g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Beste Wahl Sanft&Fruchtig, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Exquisa Frischkäse 0,2%, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Weizenbrötchen, Erasco Heiße Tasse Huhn. Dinner: Weizenbrötchen, Krone Fisch Pacific Garnelen, Kirschtomaten, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Kühne Honig-Ingwer-Senf Dressing, Knorr Kräuterlinge Zum Streuen. Snacks/Other: Schweppes Russian Wild Berry, Bananen, REWE Bio Rhabarberschorle, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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christiane1303's Weight History
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