Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
|
50.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 52.42g | Carbs: 152.62g.
Breakfast: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Paté de Hígado (Enlatado). Lunch: Hacendado Galletas María sin, Huevo Cocido, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Brócoli, Hacendado Galletas María sin. Dinner: Hacendado Picos Integrales, Cebollas, Berenjena Cocida, Zanahoria Cocida, Brócoli, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Snacks/Other: Hacendado Galletas María sin, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Paté de Hígado (Enlatado), Salmón Ahumado, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Fresas. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|