|
Nu är det dags att dra i nödbromsen! Det här är målvikten jag strävade efter 2014. Nu vill jag ner mer!
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 142.36g | Prot: 83.27g | Carbs: 181.47g.
Breakfast: Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Falu Råg Rut, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Enebacken Rökt Skinka, Slotts Skånsk Senap, Äpple, Risenta Krossade Linfrön. Lunch: Ketchup, Pastagratäng, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Eridanous Kalamataoliver. Dinner: Ketchup, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Scan Deli Falukorv, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Snacks/Other: Godbiten Vaniljhjärtan, Jordnötter, Marabou Mörk Choklad, Garant Mörk Choklad 72%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Munken110's Weight History
|