|
21 gün şekersiz kalma etkinliğine katılanlar.. durumlar nasıl :) nasıl hissediyoruz kendimizi :)
|
816 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 30.03g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen. Lunch: Erişte, Yeşil Biber, Tarhana Çorbası. Dinner: Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Mantar Sote, Nimet Köy Ekmeği. Snacks/Other: Pınar Süt, Malatya Pazarı Karışık Kuru Meyve. more...
|
|
 Comments
Çok iyi. Bence ilk önce zihinde bitirmek gerekiyor. Aynı dumanlı bir alışkanlık gibi. Herkes spor yapsın, çikolatanın verdiği hazzın 100 katını endorfin bedavaya versin! İyi haftalar herkese💪
01 May 16 by member: fatih3ursali
|
Size de iyi haftalar. Benimde gayet iyi gidiyo ama bu sabah sofrada helva vardı bir çatal ondan aldım. Ayy keşke yemeseydim dedim. Ama sonra içinde tahin olunca bir de bi çatal olunca çok takılmadım :)
01 May 16 by member: cilekli_sakiz
|
Iyi gidiyor :) ben pek şeker sevmem zaten zorlanmiyorum 😉😉
01 May 16 by member: pinpinar
|
01 May 16 by member: cilekli_sakiz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cilekli_sakiz's Weight History
|