|
Arkadaşlar 21 gün şekersiz kalma etkinliğini yanlış anlayanlar için tekrar ediyorum. amacımız sadece doğal olmayan ve işlenmiş şekeri vücudumuza sokmamak. 21 gün az bir süre değil o nedenle kan şekerimizin düşmemesi için abartıya kaçmamak şartıyla bal pekmez vs yenilebilir
|
522 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 24.26g | Carbs: 49.99g.
Breakfast: Kırmızı Domates, Adaçayı, Menemen, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Cacık, Marul, Patates Kızartması, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Keskinoğlu Piliç Kasap Köfte. more...
|
|