|
Сегодня я у.г.
Три дня с гимнастикой для шеи с господином Шишониным. Думала, от боли откину тапки.
На второй день были заметные улучшения, на третий день стало хуже.
Самое правильное в этой жизни, наверное, просто лежать, как тюлень.
|
1500 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 80.91g | Carbs: 162.46g.
Breakfast: Nestle Caro Kaffee, Красное Яблоко, Nordic Овсяные Хлопья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Молоко (1% Обезжиренное). Lunch: Бобы в Томате, Котлеты Собственный. Dinner: Gurke (Geschält), Зернистый Творог Собственный. Snacks/Other: Kaffee, Помидоры, Harzinger Harzer, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lidl Laugenstange mit Sesam. more...
|
|