Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1472 kcal
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Fat: 50.33g | Prot: 145.01g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Xcore Predators Prey, Consilia Soia Drink Bio, Germinal Fiocchi di Avena, Nestlé Perugina Nero 85% Cacao. Lunch: Exquisa Latticino Fresco Cremoso (solo 0,0025% di Colesterolo), Zanetti Formetto, Alpina Fiocchi di Latte Light, Lenticchie. Dinner: Melanzane Sott'olio, Consilia Soia Drink Bio, Exquisa Latticino Fresco Cremoso (solo 0,0025% di Colesterolo), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Exquisa Latticino Fresco Cremoso (solo 0,0025% di Colesterolo), Finocchio Crudo, Arachidi, Arachidi, Mela. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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