Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
109.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 87.72g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Макдоналдс Гляссе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Печень Говяжья, Скумбрия Запеченная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Кока-Кола Кола, William Lawson's Виски, Курица Вареная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
alexeypro78's Weight History
|