|
après 3 jours de grignotage, apéro et raclette, on se re-concentre! Allez, c'est parti pour un petit footing!
|
1638 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 43.24g | Carbs: 170.26g.
Breakfast: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi. Lunch: Pure Via Stevia, Fraises, Pomme, Boudin Noir, Baguette, Salakis Feta, Tomates Cerises, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Carrefour Tuiles Salées. Dinner: Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Kids Fromage Blanc Fondu, Baguette, Pomme, Boudin Noir. more...
|
|
1864 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|