Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2016
|
64.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 87.72g | Prot: 76.40g | Carbs: 253.00g.
Breakfast: Дикси Заварные Пышечки, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Кефир 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Морковь, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленое Яблоко, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (40г), Варенье, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Excess Free Безуглеводная Сгущенка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|