Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2016
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 38.51g | Carbs: 82.09g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Hortex Вишня без Косточки, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Мясное Подворье Карбонат "Российский ", Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Snacks/Other: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|