Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
72.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2422 kcal
|
Fat: 128.66g | Prot: 94.04g | Carbs: 229.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Купаты. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Компот, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|