Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 115.30g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Por, Jajko, Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, Pomidory. Lunch: Sante Masło Orzechowe, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. Dinner: Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Kotlety z Soczewicy, Ogórek (ze Skórką), Koncentrat Pomidorowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|