800g abgenommen.
1 gr. Kaffee mit Zucker und Milch 1 Milchshake 3 Eier 75g Hähnchenbrustfilet Wurst 40g gew. Rohschinken 1/3 Zuccini 2 mittlere Karotten 1 kl. Kaffee mit Zucker und Milch 1 Tl. Rapsöl 150g Käse in Salzlake 1/2 kl. Zwiebel 2 kl. Rispentomaten 1 gek. Ei Ein paar Trauben (kl. Handfläche) 1 gr. Kaffee mit Zucker und Milch
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111.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 5.6 kg a Week
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