Как мне питаться, чтобы было достаточно веществ для организма?
|
1600 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 109.42g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Индюшкин Филе Индейки, Макароны Отварные, Bonduelle Горох. Dinner: Tere Кефир 2.5%, Tere Зернёный Творог со Сметаной (Kodujuust Hapukoorega). Snacks/Other: Груши, Орехи Кешью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|