Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
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78.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1981 kcal
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Fat: 76.66g | Prot: 105.38g | Carbs: 213.24g.
Breakfast: Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Deluxe Walnuss (Schmelzkäsezubereitung), American Style American Vollkorn-Sandwich, Kartoffelbrot, Mühlhäuser Hagebutte, Kaffee mit Milch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Power System Protein Bar Joghurt, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Kartoffelbrot. Dinner: Deluxe Lockere Mousse, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Mühlenhof Hähnchen-Geschnetzeltes. Snacks/Other: Favorina Schokoladeneier. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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dirk1211's Weight History
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