Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
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56.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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775 kcal
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Fat: 18.41g | Prot: 34.35g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: 아메리카노, 소불고기, 파김치, 잡곡밥. Lunch: 깻잎무침, 순두부찌개, 취나물, 공기밥, 오징어젓갈, 고등어조림. Dinner: 페레로 페레로 포켓 초콜렛, 병아리 콩, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 바게트, 바나나. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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wow_bora's Weight History
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