Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2569 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 206.71g | Carbs: 260.83g.
Breakfast: Candia Mleko bez Laktozy, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Wiórki Kokosowe, Migdały, Cynamon. Lunch: Chleb Razowy, Henryk Kania Filet Pieczony z Indyka. Dinner: Olej Lniany, Biedronka Ryż Brązowy, Henryk Kania Filet Pieczony z Indyka. Snacks/Other: Ser Szwajcarski, Wędzony Łosoś, Lewiatan Wafle Ryżowe Naturalne, BioTech USA Iso Whey Zero, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Olej Lniany, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Pilos Twaróg Chudy 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|