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Etwas mehr als 2.1 km in 92 Minuten geschwommen. Es wird langsam. Zusätzlich 12 km Radfahren. 😊
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1469 kcal
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Fat: 54.54g | Prot: 86.95g | Carbs: 158.78g.
Breakfast: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt 0,1%, Honig, Erdbeeren. Lunch: Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, Möhren, Kaufland Pflücksalat. Dinner: Mozzarella, Rapsöl, Milram Zaziki, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben, Mozzarella, Grafschafter Roggenbrötchen. Snacks/Other: Äpfel. more...
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3706 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour and 32 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 55 minutes, Resting - 13 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Stolze Schwinnleistung, ich bin eher der Einebahnschwimmer. Schwimmen ist so gar nicht mein Ding, obwohl ich weiß das es gut ist.
29 Mar 16 by member: Noerg66
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Es gibt sicherlich andere Sportarten die dir mehr Spaß machen, Noerg :-)
Mich entspannt schwimmen total, eben weil es so monoton ist. :-)
29 Mar 16 by member: Saraiyu
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Gratulation 2,1 km schwimmen 👍👍👍👍👍OMG das ist nicht meine Welt, war heute mit der Firma laufen 😉 Wird wohl langsam 😳. Rauchen aufgehört 👍 und jetzt kennt die Waage nur eine Richtung ☝️ 😪
Einen schönen Abend noch SL 🍀🐝
29 Mar 16 by member: SL1510
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Schwimmen ist sinnlos, keinerlei pulsüberwachung möglich! Das einzig wahre hiit und Bodybuilding, ich sags euch. Schwimmen Progression Fehlanzeige-Bodybuilding und wie, mutiere zum Monster und erreiche die Unsterblichkeit so wie Rich piana, was für ein wahnsinnsmutant 💪🏆🏋💉
29 Mar 16 by member: Latboy
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29 Mar 16 by member: Saraiyu
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30 Mar 16 by member: Gemella2005
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Musste bei seinem Kommentar voll lachen. :D Das war mit Sicherheit DAS Unqualifizierteste was er in letzter Zeit verfasst hat. :D
30 Mar 16 by member: Saraiyu
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Saraiyu und vor allem oh Gott keine Pulsüberwachung😱 bestimmt hattest du zwischendurch keinen Puls 😂 man hat der Typ ne Klatsche
31 Mar 16 by member: Gemella2005
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Ich könnte mir ja die wasserfeste Pulsuhr kaufen, die meinen Puls nicht nur beim schwimmen überwachen kann, sondern auch Bahnen zählt! *waaah*
31 Mar 16 by member: Saraiyu
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ob das was er einwirft legal ist?
31 Mar 16 by member: Casimir123
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