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FROHE OSTEN AN ALLE !!!!
Habe seit ca.2 Tagen mein 1. Ziel Gewicht ereicht!! Und am Samstag habe ich sogar doppelt Sport getrieben = 1. meine ... Sit ups und 2.ein wenig für mich ( bei guter schöner Musik) getanzt!
Gönne mir nun die nächsten ca. 2 Tage einiges!
Ist doch o.k - oder ????
Bitte um eure Kommentare!!
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69.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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265 kcal
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Fat: 14.34g | Prot: 10.87g | Carbs: 26.08g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch. Lunch: Schokoladenstückchen. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Erst mal Glückwunsch zum teilziel. Sich was gönnen denke ich ist schon ok, solange das Ziel nicht aus den Augen verliert und es im Rahmen bleibt.
Frohe Ostern dir auch
27 Mar 16 by member: Noerg66
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Hallo Anne, frohe Ostern zurück :-)
Ich würde es so machen wie Noerg geschrieben hat. Sich etwas gönnen, es jetzt die nächsten 2 Tage aber nicht völlig übertreiben mit den ganzen Leckereien (wenn´s geht). Ansonsten würdest Du Dich nach Ostern wahrscheinlich ärgern. Oder Du musst einkalkulieren, dass das Gewicht eventuell nach oben geht und dann auch beim roten Pfeil cool bleiben ;)
27 Mar 16 by member: moppi15
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Annedance's Weight History
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