Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2016
|
141.8 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 51.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 108.16g | Carbs: 88.04g.
Breakfast: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Lunch: Борщ, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Борщ. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|