Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 43.79g | Carbs: 206.33g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Lunch: Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный, Гороховое Пюре. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Вишней. Snacks/Other: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Слойка с Творогом, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaMesh's Weight History
|