Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2016
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 17.44g | Prot: 30.22g | Carbs: 71.16g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Nestle Хлопья Fitness, Bio Max Кефирный 1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Сельдь Соленая, Светлое Пиво. more...
|
steady weight
|
|
lizavetaliza's Weight History
|