Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2016
|
73.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 84.72g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой, Активиа Термостатная, Помидоры Черри, Голубцы. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Зеленый Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|