Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
58 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
383 kcal
|
Fat: 5.34g | Prot: 14.05g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ветчина Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
lizavetaliza's Weight History
|