Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2016
|
88.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 61.86g | Carbs: 230.58g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Город Сыра Голландский Сыр, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Магнит Яблоко, Global Village Кабачковая Икра, Рис Вареный, Белые Грибы (Обжаренные), Сметана. Dinner: Салат Крабовый, Диета Елены Малышевой Куриная Тефтелька с Рисом под Белым Грибным Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы, Amstel Пиво Безалкогольное, Zatecky Gus Пиво Светлое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Магнит Банан, Карат Фруктовый Творожок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|