lizavetaliza's Journal, 17 Mar 16

lizavetaliza's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016

58 kg Lost so far: 2.5 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2016:

382 kcal

Fat: 14.38g | Prot: 14.12g | Carbs: 61.98g. Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Dinner: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

1589 kcal

Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support

lizavetaliza's Weight History

View Complete History