Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2016
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 53.40g | Carbs: 116.71g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Главсуп Харчо с Курицей, Свекла с Сыром (Майонез+Сметана). Dinner: Махеевъ Клубничный Джем, Творог (Полностью Обезжиренный), ABC Пюре Яблочно-Персиковое. Snacks/Other: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Колбасный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|