|
Прибавка, поле вчерашней силовой)
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 53.56g | Carbs: 161.81g.
Breakfast: Груши, Ростик'c - KFC Стрипсы, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Капучино, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Dinner: Апельсин, Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|