|
25 неделя 🤰
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2024:
|
2499 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 139.44g | Carbs: 304.22g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Творожный крем-сыр, Помидоры, Хлеб Нутовый, Kara Кокосовое Молоко, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Крупа Ячневая, Орех Миндаль, Тыква, Мёд. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Крупа Овсяная, Магнит Банан, Сырники. Dinner: Vici Креветки Королевские, Крупа Перловая, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свеклы. Snacks/Other: Тыквенные семечки, Седьмой континент Хурма, Запеканка творожная с бананом, Йогурт из домашнего молока. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|